Sem categoria

Você já bebeu água hoje?

Oii gente tudo bem? 🙂

Você gosta de beber água? Ou é daquelas pessoas que como minha avó diz: “água enferruja, por isso não bebo.” ?

Quando falamos em nutrientes, a água mineral ganha em qualidade, já que possui diversos deles. Conheça os que estão presentes nela:

♦ É importante para a saúde dos tecidos ósseos.
♦ Sódio: Regula o balanço hídrico da água corporal.
♦ Potássio: Atua sobre os impulsos nervosos e na manutenção das fibras musculares.
♦ Fluoreto: Sua presença na água impede a proliferação de bactérias nos dentes.

♦ Bicarbonato: Ajuda a neutralizar a acidez do estômago.
♦ Silício: Está ligado ao bom desenvolvimento dos ossos e órgãos.
♦ Magnésio: Atua nos ossos e na atividade de diversas enzimas.
♦ Cloreto: Faz a manutenção do nosso pH sanguíneo.
♦ Zinco: Intervém no metabolismo das proteínas e colabora para o funcionamento do sistema imunológico.

(Via: água da pedra)

Ver o post original 153 mais palavras

Anúncios
Padrão

2 comentários sobre “Você já bebeu água hoje?

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s